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小柄な人の作業着はどこで買う?【身長160cmの監督が行き着いた2社】

2026年9月12日18分で読めます
小柄な人の作業着はどこで買う?【身長160cmの監督が行き着いた2社】
土木初心者

初心者

作業着、一番小さいサイズを買ったのに袖も裾も余るんです…
わかる。ぼくも160cmで同じ道を通ったよ。結局たどり着いたのは2社だけだった。
ビーバー監督

ビーバー監督

「作業着の一番小さいサイズでも大きい」 「裾を踏みそうで危ない。でも裾上げに出すのも面倒」 「そもそもどのメーカーに小さいサイズがあるのか分からない

筆者は身長160cmです。 現場監督として働いてきましたが、作業着のサイズ問題は入職してからずっと付きまといました。

安全靴は「22.5cm」と数字で選べます。手袋も「SS」で探せます。でも作業着だけは、メーカーによって同じ「S」でも寸法がまるで違う。ここが厄介でした。

この記事では、実際に自分で買って試した結果たどり着いた2社と、サイズ選びで失敗しないための考え方をまとめます。

こんな方におすすめ
  • 身長が低くて作業着のサイズが合わない人
  • 建設業で働き始めた女性、これから現場に出る学生
  • 小柄な部下・新人の装備を用意する立場の監督
この記事の結論
  • バートル……細身の作り。筆者は160cm・50kg台前半でMサイズ。買うならここが本命
  • ワークマン……安く、店舗で実物を試せる。ただし商品ごとにサイズ展開が違う
  • 表記の「S」で選ばず、着丈・袖丈・股下の実寸で選ぶのが唯一確実な方法

なぜ作業着だけ、こんなに難しいのか #

理由ははっきりしています。作業着のサイズ表記に、統一された基準がないからです。

装備選び方難易度
安全靴22.5cm など数値で指定できる易しい
手袋SS・S など、実質数種類しかない易しい
ヘルメット内装で頭囲を調整できる易しい
作業着同じ「S」でもメーカーごとに寸法が違う難しい

つまり、「Sサイズを買えばいい」という話ではありません。A社のSとB社のSが別物なので、メーカーを変えるたびに賭けになります。

これが、小柄な人が作業着でだけ苦労する理由です。


① バートル(BURTLE)— 買うならここが本命 #

筆者が行き着いた本命がここです。理由は2つあります。

理由1:そもそもの作りがスリム #

バートルは他社の同じサイズと比べて全体的に細身に作られています。これは小柄な人にとって決定的です。

多くのメーカーは「Sサイズ」といっても、身幅が余って袖だけ短いという寸法になりがちです。バートルは全体が細いので、着たときのシルエットが破綻しません

理由2:小さいサイズを探し回らなくて済む #

ここが意外なところです。

筆者の実測:160cm・50kg台前半で「Mサイズ」

「小柄だからSSかSだろう」と思われるかもしれませんが、筆者はバートルではMサイズを着ています。

理由は、バートルが細身に作られているから。他社のSくらいの感覚でMが着られます。 つまり小柄でも、わざわざ最小サイズを探し回る必要がありません。

これは裏を返すと、他社で普段Mの人がバートルでMを買うと小さいということでもあります。体格が標準以上の方は、ワンサイズ上を検討してください。

SS展開のあるモデルもありますが、まずは普通のサイズから試すのが正解です。「小さいサイズしか着られない」という思い込みを、ここで一度外してください。

👕 小柄な人の本命
BURTLE バートル 作業服 上下 セット
細身の作りなので、他社と同じ感覚で選ぶと小さい。サイズ表の実寸で確認を。
※ 楽天/Yahoo!は検索結果ページへ遷移します。価格・在庫は各ストアでご確認ください。

筆者の愛用品:665の長袖ポロシャツ #

具体的に一番よく着ているのが、**バートルの665(ドライメッシュ長袖ポロシャツ)**です。

現場監督は「作業着の上下」だけでなく、動きやすい上だけの1枚が欲しい場面が多いです。事務所と現場を行き来する日、暑い時期の外仕事、来客がある日——ポロシャツ1枚だと使い勝手がいい。

665は吸汗速乾のドライメッシュで、長袖なので日焼け対策にもなります。SS〜のサイズ展開があり、ユニセックスです。

👕 筆者の愛用品
BURTLE バートル 665 ドライメッシュ長袖ポロシャツ
筆者は160cm・50kg台前半でMを着用。色数が多いので現場のルールに合わせて選べる。
※ 楽天/Yahoo!は検索結果ページへ遷移します。価格・在庫は各ストアでご確認ください。
夏冬でバッテリーを使い回せる

バートルは空調服(夏)と電熱ベスト(冬)の両方を出しています。同じシリーズで揃えるとバッテリーを共用できる場合があります
筆者は冬の北海道出張で、ここの電熱ベストを使っていました。詳しくは → 冬の現場の防寒グッズ18選
※共用できるかは組み合わせによるので、必ず商品ページで確認してください。


② ワークマン — 安く、実物を試せる #

もう1社がワークマンです。バートルとは強みがまったく違います

強み1:店舗で実物を試せる #

これが最大の利点です。作業着のサイズ問題は、試着できれば9割解決します。

ネット通販だと「届いてみたら大きかった」を繰り返すことになりますが、店舗ならその場で袖を通して判断できます。小柄な人ほど、この価値は大きいです。

強み2:価格が安い #

消耗品として扱える価格帯です。汚れる・破れるのが前提の現場着で、これは実務上ありがたい点です。

ただし:サイズ展開は商品ごとに違います #

ここは正直にお伝えします。ワークマン公式のよくある質問にも、こう書かれています。

商品ごとにサイズ展開が異なります。オンラインストアで商品を選択し、商品詳細のページよりご確認ください。 (ワークマン公式サイトより)

XS展開のある商品は存在しますが、全商品ではありません。 「ワークマンに行けば小さいサイズがある」ではなく、「その商品にXSがあるかどうか」で見る必要があります。

だからこそ、店舗に行って確かめるのが正解です。


土木初心者

初心者

結局、どっちを選べばいいんですか?
使い分けだね。ぼくは『これ』という1着はバートル、消耗品はワークマンにしてるよ。
ビーバー監督

ビーバー監督

2社の使い分け #

バートルワークマン
サイズ感スリム(小柄向き)商品による
小さいサイズSS展開のモデルあり商品ごとに異なる
価格中〜高安い
買い方ネット中心店舗で試着できる
向いている用途長く着るメインの1着消耗品・予備・季節物

筆者の使い分けはこうです。

  • 人前に出る日・長く着る1着 → バートル
  • 汚れ仕事用・予備・とりあえず1枚 → ワークマン

どちらか一方ではなく、役割を分けるのが現実的です。


最重要:サイズ表は「実寸」で見る #

ここがこの記事で一番お伝えしたいことです。

「S」「SS」という表記で選んではいけません。 メーカーごとに基準が違うので、表記は参考程度にしかなりません。

代わりに、商品ページのサイズ表にある実寸を見てください。

見るべき3つの数字 #

項目何を見るか
着丈長すぎると腰道具に干渉する。しゃがむ動作の邪魔にもなる
裄丈(ゆきたけ)/袖丈余ると手首にかぶさる。巻き込みの危険に直結
股下長いと裾を踏む。転倒の原因になる

失敗しない手順 #

  1. いま着ている服で、一番しっくりくる1着を平置きして測る(着丈・裄丈・股下)
  2. その数字をメモしておく
  3. 買うときは、サイズ表の数字と自分の数字を比べる

これだけで失敗がほぼなくなります。メーカーが変わっても使える方法なので、一度測っておく価値があります。

余った袖と裾は「危険」です

単に見た目の問題ではありません。
余った袖は回転部に巻き込まれ、長い裾は足場で踏んで転倒を招きます。 「小さいサイズがないから我慢する」は、安全上の判断としては誤りです。


裾上げという選択肢 #

股下だけが合わない場合、裾上げに出すほうが早いことがあります。

ワークマンは裾上げに対応している商品があります(商品ページに表示されます)。購入時に頼めるので、届いてから自分で直す手間が省けます。

「サイズが合う1着を探し続ける」より、「身幅が合うものを買って、裾だけ直す」ほうが現実的な場面は多いです。


安全靴なら、もっと小さいサイズがあります #

作業着に比べると、安全靴は選びやすいです。アシックスのウィンジョブは、サイズ展開が広く小柄な人でも選べます。

モデル最小サイズ特徴
CP22121.5cm紐・ローカット。エントリーモデル
CP215 / CP312 など22.5cm上位モデル。機能が充実

出典:ASICS公式 ウィンジョブ CP221(2026年9月時点)

重要なのは、これが「レディース専用ライン」ではないこと。 ユニセックスの通常モデルが、そのまま小さいサイズまで用意されています。だから見た目が「女性向け」にならない。小柄な人が「かっこいいものを我慢する」必要はありません。

👟 21.5cmから選べる
アシックス 安全靴 ウィンジョブ CP221
幅は3E相当。足が細い人は中で泳ぐことがあるので、インソールでの調整も検討を。
※ 楽天/Yahoo!は検索結果ページへ遷移します。価格・在庫は各ストアでご確認ください。
幅(ワイズ)にも注意

ウィンジョブは3E相当=やや幅広です。足が小さい人は幅も細いことが多いため、長さが合っても中で足が動くことがあります。
その場合はインソールで調整してください。靴の中で足が動くと、足場でバランスを崩します。


よくある質問 #

Q1. 「レディース」と書いてある作業着を男性が着てもいいですか? #

まったく問題ありません。サイズが合うことが最優先です。実際、小柄な男性がレディースサイズを選んでいる例は珍しくありません。表記より実寸で判断してください。

Q2. 会社支給の作業着が合いません。言っていいですか? #

言っていいですし、言うべきです。 これは好みの問題ではなく安全の問題で、保護具や作業着を適切に使える状態にするのは事業者側の責任です。「サイズが合わず、裾を踏んで危険を感じる」と具体的に伝えてください。

Q3. 通販で失敗しないコツはありますか? #

いま持っている服を測ってから買う。これに尽きます。着丈・裄丈・股下の3つをメモしておけば、どのメーカーでも判断できます。返品可能な店を選ぶのも有効です。

Q4. 小柄だと現場監督は不利ですか? #

不利ではありません。 筆者は160cmで1級土木・1級造園を取り、監督として現場を回してきました。体格で決まる仕事ではありません。ただし、合わない装備で無理をするのは本当に危険なので、そこだけは妥協しないでください。


まとめ #

項目ポイント
本命バートル(細身の作り。筆者は160cm・50kg台前半でM
もう1社ワークマン(安い・店舗で試着できる・商品ごとにサイズ展開が違う)
使い分け長く着る1着はバートル、消耗品はワークマン
最重要表記の「S」ではなく着丈・裄丈・股下の実寸で選ぶ
準備いま持っている服を一度測っておく
安全靴アシックス ウィンジョブ CP221は21.5cmから

作業着が合わないのは、あなたの体格の問題ではなく、探し方の問題です。実寸で選べるようになれば、選択肢はぐっと広がります。

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ビーバー監督

1級土木・造園施工管理技士

造園作業員として働きながら独学で2級・1級造園施工管理技士を取得。その後、1級土木施工管理技士も独学で合格。 現在は現役の土木職員として働きながら、資格取得を目指す方に役立つ情報を発信しています。

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